Qu’est ce que la gamophobie ? Une peur qui peut nuire aux relations amoureuses

gamophobie

L’essentiel de cette actualitĂ© :

  • 💔 Phobie du mariage : Gamophobie, la peur de l’engagement
  • 🔒 Troubles de l’attachement : Origines souvent infantiles
  • 🔗 Perte d’autonomie : Le mariage vu comme une menace
  • đŸ—Łïž Besoin de dialogue : Communiquer pour surmonter la peur
  • đŸ› ïž Solutions possibles : Rituel et reconnaissance des peurs

Cette peur de l’engagement est souvent pour les personnes concernĂ©es un mĂ©canisme de dĂ©fense pour ne plus souffrir. L’impression de ne plus ĂȘtre indĂ©pendant peut devenir angoissante. La personne se sent piĂ©gĂ©e, elle perd son dĂ©sir de libertĂ©.

La gamophobie est souvent liĂ©e Ă  des problĂšmes de l’attachement

Les psychologues pointent du doigt les troubles de l’enfance. Ils peuvent ĂȘtre Ă  l’origine de ces comportements handicapants Ă  l’Ăąge adulte. De nombreuses personnes en couple ont peur de s’engager. Si pour certains le mariage est sĂ©curisant, pour d’autres il est synonyme de perte d’autonomie, de libertĂ©.

C’est une vraie angoisse. Si durant l’enfance, les expĂ©riences d’attachement n’ont pas Ă©tĂ© sĂ©curisantes, il est alors difficile Ă  l’Ăąge adulte de nouer une relation pĂ©renne. Les engagements sur le long terme comme le mariage sont perçus comme une perte de libertĂ©, d’autonomie, une menace pour l’individualitĂ©.

La gamophobie peut nuire au couple

Si ce terme vous paraĂźt quelque peu Ă©trange, il est pourtant bien d’actualitĂ©. De nombreuses personnes en souffrent en silence. Que se cache-t-il vraiment derriĂšre la gamophobie ?  Elle correspond Ă  une phobie, Ă  une peur irrationnelle de l’engagement sur le long terme. Plusieurs choses peuvent dĂ©clencher la gamophobie, de mauvaises anciennes expĂ©riences, la peur de perdre son indĂ©pendance, des troubles de l’attachement, une perte de l’estime de soi.

S’il est compliquĂ© de vivre avec la gamophobie, il peut aussi ĂȘtre trĂšs Ă©prouvant d’avoir une relation avec une personne souffrant de ce syndrome. Les psychologues recommandent d’instaurer des rituels symbolisant l’engagement. Le plus important est de privilĂ©gier le dialogue. Il faut se sentir dans une relation apaisĂ©e, sĂ©curisante. La reconnaissance de la source de la peur joue un rĂŽle dĂ©terminant dans le traitement de la gamophobie.

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